Angebote und Preise
🧾Abrechnung mit der Krankenkasse
Meine Behandlungen sind bei vielen Krankenkassen über die Zusatzversicherung abrechenbar. Bitte erkundige Dich im Voraus direkt bei deiner Versicherung, ob und in welchem Umfang die Kosten übernommen werden.
👉 Meine ZSR-Nummer für die Rückerstattung lautet: W232864
⏰Terminabsagen
Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei storniert oder verschoben werden. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen wird die Sitzung aus organisatorischen Gründen vollumfänglich in Rechnung gestellt. Danke fürs Verständnis.
🎓Ermässigungen
Schüler:innen, Student:innen sowie Lernende erhalten einen Rabatt von CHF 10.– pro Behandlung.
klassische Massage
wohltuend, durchblutungsfördernd, tiefenwirksam
Die klassische Massage wird individuell auf deine Beschwerden abgestimmt. Sie löst Verspannungen und Blockaden, regt die Durchblutung an und aktiviert den Stoffwechsel. So unterstützt sie nicht nur die körperliche Entspannung, sondern auch deine Regeneration und dein allgemeines Wohlbefinden.
Als eine der ältesten Therapieformen wird sie vor allem bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt – doch ihre Wirkung geht weit darüber hinaus.
Anwendungsgebiete:
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Muskelverspannungen & Myogelosen
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Rückenschmerzen & Hexenschuss
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Schulter-Nacken-Beschwerden ohne oder mit Ausstrahlung in Arme
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LWS-Verspannungen ohne oder mit Ausstrahlung in Beine
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Migräne & Spannungskopfschmerzen
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Muskelrheumatische Beschwerden
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Gelenk- und Sehnenreizungen
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Rheumatische oder degenerative Erkrankungen
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Beschwerden nach Nervenreizungen oder -Verletzungen
Die klassische Massage wirkt nicht nur auf die Muskulatur – sie bringt auch dein Nervensystem zur Ruhe, unterstützt die Selbstheilungskräfte und hilft dir, im Körper wieder anzukommen.
PREIS FÜR 50 MINUTEN 110.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 70.- CHF
Sportmassage
Regeneration & neue Kraft für aktive Körper
Die Sportmassage unterstützt gezielt bei muskulärer Überbeanspruchung nach sportlicher Aktivität. Sie löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und steigert dein Wohlbefinden und deine Vitalität.
Als Erweiterung der klassischen Massage wird sie mit kräftigeren Griffen und gezielten Dehntechniken durchgeführt – individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse sportlich aktiver Menschen. So wird der Körper optimal auf bevorstehende Belastungen vorbereitet oder bei der Regeneration nach dem Training unterstützt.
Anwendungsgebiete:
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Lockerung beanspruchter Muskelgruppen
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Linderung von Muskelkater & Überlastungsschmerzen
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Vorbeugung von Sportverletzungen
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Unterstützung der Regeneration
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Lösen von Krämpfen & Bewegungseinschränkungen
PREIS FÜR 50 MINUTEN 120.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 80.- CHF
Fussreflexzonen- Massage
ganzheitliche Impulse über die Füsse
Die Fussreflexzonenmassage ist mehr als nur eine wohltuende Berührung der Füsse – sie stimuliert über definierte Reflexpunkte die inneren Organe und bringt den gesamten Körper in Balance.
Durch gezielte Griffe wird die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel angeregt und das Lymphsystem aktiviert. Die Energie kann wieder frei fliessen – was zu Tiefenentspannung, Regeneration und einer spürbaren Vitalitätssteigerung führt.
Laut der Reflexzonenlehre steht jede Zone am Fuss in Verbindung zu einem bestimmten Organ oder Körpersystem. Durch die gezielte Behandlung dieser Punkte lassen sich körperliche und emotionale Blockaden sanft lösen und die Selbstheilungskräfte aktivieren.
Anwendungsbereiche:
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Zur Unterstützung beim Entgiften & Entschlacken
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Bei Erschöpfungszuständen und allgemeiner Schwäche
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Zur Linderung von Schlafstörungen, Migräne oder Kopfschmerzen
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Bei Verdauungsproblemen und Organbelastungen
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Zur Förderung der Durchblutung und Aktivierung des Stoffwechsels
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Begleitend bei Bewegungsapparat-Beschwerden
PREIS FÜR 50 MINUTEN 110.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 70.- CHF
inkl. Basen-Fussbad vorgängig
manuelle Lymphdrainage
Bei der manuellen Lymphdrainage handelt es sich um eine spezielle Massagetechnik, welche sanft und schmerzfrei ausgeführt wird, um Lymphstauungen im Gewebe zu beseitigen.
Das Immunsystem wird gestärkt, die feinen Bewegungen wirken entstauend und entspannend. Das Lymphsystem des Körpers hat die Aufgabe, die Flüssigkeit (Lymphe) aus dem Gewebe aufzunehmen und in die Blutgefässe abzuleiten. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems, zum Beispiel infolge von Verletzungen oder nach Operationen, kann zu einer Ansammlung von Flüssigkeit in den Zellzwischenräumen führen. Als Folge davon können
Schwellungen (Ödeme) entstehen. Geeignet ist die Lymphdrainage bei:
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Flüssigkeitsansammlungen
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während der Schwangerschaft
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schweren/müden Beinen
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Lymphödem
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Migräne
PREIS FÜR 50 MINUTEN 100.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 70.- CHF
Rücken- und Fuss Kombimassage
Bei dieser Massage wird Ihr Energiefluss ausgeglichen. Bei der Rückenmassage werden zuerst Ihre Verspannungen und Blockaden am gesamten Rücken inklusive dem Gesäss gelöst. Anschliessend wird Ihr gesamter Körper über die Fusssohlen harmonisiert. Diese Behandlung bringt Ihren Energieausgleich wieder in Balance.
PREIS FÜR 50 MINUTEN 110.- CHF
inkl. Basen-Fussbad vorgängig
Schröpfen
Das Schröpfen ist ein bewährtes hautreizendes Heilverfahren mit lokaler, segmentaler und reflektorischer Wirkung. Es löst verspannte Muskulatur, lockert das Gewebe und regt den Blut- und Lymphfluss stark an.
Schröpfen wirkt schmerzlindernd, regulierend, stärkt das Immunsystem und beschleunigt Heilungsprozesse. Die oberflächliche Lockerung des Gewebes eignet sich auch gut zur Behandlung von Cellulite und hat einen hautreinigenden Effekt. Die Schröpfmethode wird meistens im Zusammenhang mit der klassischen Massage angewendet.
PREIS FÜR 50 MINUTEN 110.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 70.- CHF
Aromaöl- Massage klassisch
Reine ätherische Aromaöle sind ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Sie dürfen bei dieser Behandlung, je nach Gefühl, aus zahlreichen Düften Ihren Liebling auswählen. Die wertvollen ätherischen Öle werden über die Haut aufgenommen und wirken auf Ihren Organismus. Die fliessenden Massagegriffe helfen zusätzlich, sich fallen zu lassen und intensiv zu entspannen.
PREIS FÜR 50 MINUTEN 105.- CHF
PREIS FÜR 75 MINUTEN 145.- CHF
Honig-Detox Massage
Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine Form der Entgiftung des Körpers, bei der Bio-Bienenhonig durch Massage mit speziellen Berührungs- und „Pump“-Techniken in die Haut einmassiert wird. Die Honigmassage regt die Haut, den Blut- und Lymphkreislauf stark an und fördert die schnelle Ausscheidung von Giftstoffen. Dies führt zu einer Stärkung des Immunsystems, trägt zur Entspannung des gesamten Nervensystems bei und aktiviert innere Organe. Die Wirkung der Honigmassage ist bereits nach der ersten Behandlung spürbar. Die Massage ist sehr bei Allergien (nicht auf Honig), rheumatische Erkrankungen der Muskeln und Gelenke, Stoffwechselstörungen, chronische Müdigkeit, Kopfschmerzen, nervöse Störungen, Schlaflosigkeit, Vitalitäts- und Leistungsabfall zu empfehlen.
PREIS FÜR 50 MINUTEN 105.- CHF
PREIS FÜR 35 MINUTEN 70.- CHF
Nimm ganz unkompliziert online, Kontakt mit mir auf, um einen Termin für eine Massage in Thusis zu buchen. Damit deine Lebensqualität nicht zu Lasten deiner Arbeitszeit geht, sind bei mir Termine auch zu den Randzeiten bis 20 Uhr möglich. Ebenso bin ich jeden Ersten und Letzten Samstag im Monat für Sie da.